Aujourd’hui, j’ai envie de te parler d’un sujet qui me touche beaucoup : la Kundalini. On en entend souvent parler, mais pas toujours de la bonne façon.
La Kundalini, bien plus qu’une simple énergie
On dit souvent que la Kundalini est comme un serpent endormi à la base de la colonne vertébrale. Cette image est jolie, mais elle ne révèle pas toute la beauté de ce qu’elle représente vraiment.
Pour moi, la Kundalini, c’est comme une Déesse. Une énergie sacrée, pleine d’amour et de puissance. Lors d’un séminaire, j’ai entendu Daniel Odier dire quelque chose de très beau : « On ne force pas une Déesse à venir. Elle se lève quand on est prêt. » Et j’ai trouvé ça très juste.
Attention aux pratiques trop rapides
Dans le milieu du développement personnel, on voit parfois des promesses d’éveil de la Kundalini en quelques jours. Certaines approches sont bienveillantes, mais d’autres peuvent être risquées.
Forcer cette énergie à monter peut entraîner de gros déséquilibres : angoisses, troubles émotionnels, hyper-sensibilité, voire hospitalisation dans les cas les plus graves.
La Kundalini est puissante, et il ne faut pas la provoquer n’importe comment. C’est un peu comme essayer de diriger un torrent sans digue : ça peut déborder très vite.
Quand elle monte, tout change
Ce n’est pas une expérience spectaculaire qu’on vit pour être impressionné. C’est une transformation, profonde et douce, qui touche tout notre être.
La Kundalini se réveille quand notre corps, notre esprit et notre âme sont prêts. Et souvent, cela arrive sans qu’on s’y attende, mais toujours au bon moment.
C’est une rencontre intime, un mouvement discret mais puissant, qui nous invite à grandir, à nous aligner, à être pleinement nous-même.
Prendre soin de son temple intérieur
La sagesse d’attendre le bon moment
Plutôt que de chercher à la faire monter, préparons-nous à l’accueillir. Cela veut dire prendre soin de notre corps, de notre coeur, de notre esprit.
Cultiver la présence, l’ancrage, l’ouverture du coeur, la joie simple, le calme intérieur.
Quand tout est aligné, elle viendra. Elle se lèvera, doucement, naturellement, et nous guidera vers une version plus lumineuse de nous-même.
C’est cela qui crée les bonnes conditions.Quand tout est aligné, elle viendra. Elle se lèvera, doucement, naturellement, et nous guidera vers une version plus lumineuse de nous-même.
Ce n’est pas nous qui décidons. C’est elle qui choisit de venir, quand c’est juste. Et ce moment-là est toujours parfait.
Laisser le temps faire son oeuvre
Vouloir aller trop vite, c’est risquer de brûler des étapes importantes. La Kundalini a besoin de sécurité, de douceur, d’un espace prêt à l’accueillir.
Elle réagit à notre sincérité, à notre paix intérieure, pas à des techniques imposées. Plus on est en harmonie, plus elle s’invite avec tendresse.
Alors prenons le temps, savourons chaque pas. La vraie magie est là : dans l’attente paisible, la préparation douce, le respect de notre propre rythme.